Ananás em calda

Ananás em calda

60 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 60 kcal
Proteínas 0.3g
Hidratos de carbono 16g
Açúcares 15g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.5g

Vitaminas e minerais

Folato 16mcg
Potássio 110mg
Vitamina C 12mg

Descrição

Ananás em calda é um ingrediente muito popular na gastronomia que consiste em rodelas, pedaços ou cubos de ananás fresco conservados numa calda doce feita principalmente com água e açúcar. Este processo de conservação não só ajuda a prolongar o prazo de validade do fruto, como também intensifica o seu sabor, proporcionando um toque doce e suculento ideal para diversas receitas.

A origem do ananás remonta à América tropical, especificamente nas regiões do Brasil e do Paraguai, embora o ananás em calda, como método de conservação, seja uma técnica tradicional que se espalhou globalmente para facilitar a utilização desta fruta durante todo o ano. É comum encontrar ananás em calda enlatado ou em frasco nos supermercados de todo o mundo.

Do ponto de vista nutricional, o ananás em calda fornece hidratos de carbono simples provenientes do açúcar da calda, além de preservar algumas das vitaminas e minerais presentes no ananás fresco, como a vitamina C e o manganésio. Embora seja mais calórico do que a fruta natural devido ao açúcar adicionado, continua a ser uma opção versátil tanto para receitas doces como salgadas.

Na América Latina, este ingrediente pode ter diferentes nomes dependendo da região. Alguns sinónimos comuns incluem ananás enlatado, ananás adoçado, ananás em calda ou simplesmente ananás doce. Em alguns países, também é chamado de ananás em calda de açúcar.

O ananás em calda é ideal para ser utilizado em sobremesas, bolos, batidos, saladas de fruta e também em pratos salgados onde se pretende um contraste doce, como em patês ou em pratos agridoces.