Ananás às rodelas em calda

Ananás às rodelas em calda

68 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 68 kcal
Proteínas 0.3g
Hidratos de carbono 17g
Açúcares 15g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.8g

Vitaminas e minerais

Folato 18mcg
Potássio 107mg
Vitamina C 12mg

Descrição

Rodelas de ananás em calda são rodelas circulares de ananás fresco que foram cozinhadas e conservadas numa calda doce feita principalmente de água e açúcar. Este ingrediente é muito popular na pastelaria e na cozinha pelo seu sabor doce e textura suculenta, que acrescentam um toque tropical e refrescante a uma grande variedade de pratos.

O ananás é originário da América tropical, especialmente de regiões como o Brasil e o Paraguai, e espalhou-se pelo mundo graças ao seu sabor delicioso e versatilidade na cozinha. Na sua forma conservada em calda, o ananás mantém-se durante mais tempo, permitindo a sua utilização fora da época e facilitando a sua incorporação em receitas rápidas ou comerciais.

Entre as suas propriedades, o ananás é uma fruta rica em vitamina C, fibra alimentar e bromelina, uma enzima com efeitos anti-inflamatórios e digestivos. No entanto, por estar em calda, contém um teor mais elevado de açúcares adicionados, pelo que deve ser consumido com moderação se se estiver a controlar a ingestão de calorias ou de açúcar.

Em diferentes países da América Latina, as rodelas de ananás em calda também podem ser chamadas ananás enlatado, ananás açucarado, ananás em lata ou simplesmente ananás em calda. Este ingrediente é ideal para sobremesas como tartes, bolos e gelados, e também para pratos salgados como saladas ou pizzas, onde a sua doçura cria um contraste delicioso.