Tomate mexicano
18 kcal por 100 g
Categoria: Legumes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 18 kcal |
| Proteínas | 0.9g |
| Hidratos de carbono | 3.9g |
| Açúcares | 2.6g |
| Gorduras totais | 0.2g |
| Fibra | 1.2g |
| Sódio | 5mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Tomate Mexicano
O tomate mexicano é uma variedade de tomate originária do México, onde tem sido um ingrediente fundamental da cozinha tradicional desde os tempos pré-hispânicos. Este tomate caracteriza-se pelo seu tamanho pequeno a médio, pele fina e um sabor ligeiramente mais doce e menos ácido do que o de outras variedades comuns. A sua cor varia entre o vermelho intenso e o laranja, conferindo uma aparência vibrante às preparações culinárias.
O tomate mexicano é amplamente utilizado em molhos, guisados, saladas e como base para inúmeros pratos típicos, como o pico de gallo, a salsa vermelha e diversos moles. Graças ao seu sabor equilibrado e textura firme, é ideal para cozinhar e também para consumir fresco.
Quanto à sua origem, o tomate provém da região dos Andes, mas foi no México que o seu cultivo e diversidade se consolidaram, tornando-se um alimento básico na alimentação local.
Do ponto de vista nutricional, o tomate mexicano é rico em licopeno, um antioxidante que ajuda a proteger as células contra danos, além de vitaminas C e A, potássio e fibra, contribuindo para uma alimentação saudável.
Na América Hispânica, o tomate mexicano também pode ser conhecido simplesmente como tomate criollo, tomate de pele fina ou, em algumas regiões, como tomatito, especialmente quando se refere ao seu pequeno tamanho.