Tomate em cubos com jalapeño selvagem picante

Tomate em cubos com jalapeño selvagem picante

18 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 18 kcal
Proteínas 0.9g
Hidratos de carbono 3.9g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 1.2g
Sódio 7mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 10mg
Folato 15mcg
Ferro 0.3mg
Licopeno 2573mcg
Potássio 237mg
Vitamina A 833IU
Vitamina C 28mg

Descrição

Tomate cortado em cubos com jalapeño picante silvestre é uma mistura fresca e vibrante amplamente utilizada na cozinha mexicana e latino-americana para realçar o sabor de molhos, acompanhamentos e refeições tradicionais. É composta por pequenos cubos de tomate vermelho, suculento e ligeiramente ácido, combinados com pedaços de jalapeño picante, uma pimenta típica que confere um toque de intensidade e ardor característico. Esta mistura é muito popular para preparar molhos frescos como o pico de gallo, conservas em pickles, ou como cobertura para tacos, tostadas e saladas.

O tomate teve origem na América Central e no México, onde foi domesticado há milhares de anos. O jalapeño, por sua vez, é uma pimenta nativa da região de Jalapa, Veracruz, no México, e é uma das pimentas mais reconhecidas e utilizadas na cozinha mexicana.

Propriedades: O tomate é rico em antioxidantes como o licopeno e nas vitaminas C e A, que ajudam a fortalecer o sistema imunitário e promovem a saúde da pele. O jalapeño fornece capsaicina, um composto que estimula o metabolismo, tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Além disso, esta combinação acrescenta sabor, frescura e um agradável picante que realça qualquer prato.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Esta preparação pode ser encontrada ou descrita em diferentes regiões como tomate en cubos con chile jalapeño, tomates en cubos con chile verde, ou simplesmente pico de gallo picante. Em algumas zonas, o jalapeño também é conhecido como chile jalapeño ou ají jalapeño, embora o termo "jalapeño" seja o mais comum e reconhecido.