Tiras de pimento

Tiras de pimento

31 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 31 kcal
Proteínas 1g
Hidratos de carbono 6g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Folato 15mcg
Ferro 0.5mg
Potássio 211mg
Vitamina A 3131IU
Vitamina C 80.4mg

Descrição

Tiras de pimento são cortes longos e finos deste ingrediente versátil, comumente utilizados numa grande variedade de receitas culinárias. Os pimentos, cientificamente conhecidos como Capsicum annuum, podem ter várias cores, incluindo vermelho, verde, amarelo e laranja, cada uma contribuindo com um sabor ligeiramente diferente, de doce a levemente picante.

A origem do pimento encontra-se na América Central e do Sul, onde tem sido cultivado e consumido por culturas indígenas há milhares de anos. Com a chegada dos europeus, o seu cultivo espalhou-se pelo mundo, tornando-se um ingrediente essencial em muitas cozinhas, especialmente na mediterrânica, latino-americana e asiática.

As tiras de pimento são ideais para saltear, assar, incluir em saladas, guisados, fajitas ou como acompanhamento em diversas refeições. São uma excelente fonte de vitaminas A e C, antioxidantes e fibras, tornando-as uma escolha saudável para enriquecer qualquer receita.

No contexto hispano-americano, além de "tiras de pimiento", também podem ser encontrados sinónimos como "juliana de pimiento" ou simplesmente "tiritas de morrón" (especialmente em países como Argentina, Uruguai e Chile). O termo "morrón" é utilizado em algumas regiões para se referir ao pimento doce, principalmente o vermelho ou o verde.