Tira de pimento verde
20 kcal por 100 g
Categoria: Legumes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 20 kcal |
| Proteínas | 0.9g |
| Hidratos de carbono | 4.6g |
| Gorduras totais | 0.2g |
| Fibra | 1.7g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Tira de pimento verde refere-se a uma porção comprida e fina de pimento verde, obtida ao cortar o fruto em fatias finas. O pimento verde é uma variedade de pimento doce ou pimentão caracterizada pelo seu sabor ligeiramente amargo e fresco, e pela sua textura crocante.
Este ingrediente é muito comum na culinária internacional e é habitualmente utilizado em salteados, estufados, saladas e como parte de recheios ou acompanhamentos que acrescentam cor e sabor.
O pimento verde tem origem na América Central e no México, embora o seu cultivo se tenha espalhado rapidamente para a Europa após a chegada dos colonizadores, tornando-se um alimento básico da culinária mediterrânica e latino-americana.
Entre as suas propriedades, destacam-se o baixo valor calórico, o elevado teor de vitamina C, as fibras e os antioxidantes, o que o torna um alimento ideal para dietas saudáveis e para acrescentar frescura e textura aos pratos.
Em diferentes países da América Hispânica, a tira de pimento verde pode ser conhecida simplesmente como green pepper julienne, tirillas de morrón verde (Argentina) ou tajadas de ají verde (Colômbia). Em algumas regiões, o termo "ají" é usado mais para pimentos picantes, mas nas preparações culinárias o conceito é semelhante.