Polpa de tomate seco ao sol
120 kcal por 100 g
Categoria: Legumes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 120 kcal |
| Proteínas | 5.0g |
| Hidratos de carbono | 24g |
| Açúcares | 18g |
| Gorduras totais | 3.0g |
| Fibra | 4.0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Polpa de tomate seco ao sol é um ingrediente culinário feito a partir de tomates que foram naturalmente desidratados sob a luz do sol, concentrando assim o seu sabor característico e a sua doçura. Posteriormente, estes tomates secos são demolhados e processados para obter uma pasta suave e densa, com uma intensa cor vermelho-escura.
Esta pasta é muito valorizada na gastronomia pelo seu sabor profundo, ligeiramente ácido e doce, com um aroma defumado e terroso que acrescenta complexidade a inúmeros pratos. A sua origem remonta às regiões mediterrânicas, onde o clima seco e solarengo facilita a secagem tradicional dos tomates, embora atualmente a sua produção se tenha espalhado por várias partes do mundo.
No que diz respeito às suas propriedades, a polpa de tomate seco ao sol é uma excelente fonte de antioxidantes como o licopeno, vitaminas A e C, e minerais essenciais como o potássio e o magnésio. Além disso, a sua concentração torna-a um intensificador de sabor natural, ideal para molhos, guisados, temperos e recheios.
Em diferentes países hispano-americanos, este ingrediente pode ter nomes ou interpretações diferentes. Alguns sinónimos ou termos relacionados incluem pasta de tomate seco, concentrado de tomate desidratado, ou simplesmente puré de tomate seco, embora seja importante notar que o aspeto "seco ao sol" é uma especificidade que contribui para o seu sabor particular.