Pimentos cereja vermelhos doces

Pimentos cereja vermelhos doces

31 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 31 kcal
Proteínas 1g
Hidratos de carbono 6g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Folato 15mcg
Licopeno 3400mcg
Potássio 211mg
Vitamina C 80mg

Descrição

As pimentas cereja vermelhas doces são pequenos frutos da família das solanáceas, conhecidos pelo seu sabor doce e textura crocante. Estas pimentas destacam-se pelo seu tamanho compacto e cor vermelha intensa, que acrescenta um toque de frescura e cor às preparações culinárias.

A sua origem encontra-se nas regiões tropicais e subtropicais das Américas, embora atualmente sejam cultivadas em muitas partes do mundo devido à sua versatilidade na cozinha. As pimentas cereja vermelhas doces são muito valorizadas em receitas que vão desde saladas a acompanhamentos, proporcionando um sabor suave e um apelo visual.

No que diz respeito às suas propriedades, são pobres em calorias e ricas em vitamina C, vitamina A e antioxidantes, sendo assim ingredientes saudáveis que apoiam o sistema imunitário e a saúde da pele. Além disso, fornecem fibra alimentar, auxiliando a digestão.

Em diferentes regiões da América Latina, este ingrediente pode ter vários nomes, embora "pimentas cereja" seja amplamente compreendido. Alguns sinónimos ou termos semelhantes incluem: chili cereja, páprica cereja e, em certos países, simplesmente cereja ou pimento doce pequeno.

Graças ao seu sabor doce e praticidade, as pimentas cereja vermelhas doces são ideais para incorporar em receitas frescas, assadas, recheadas, ou como complemento de pratos principais, saladas e entradas.