Pimento banana
27 kcal por 100 g
Categoria: Legumes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 27 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Gorduras totais | 0.3g |
| Fibra | 1.2g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A pimenta banana, também conhecida como pimenta banana chili em algumas regiões da América Latina, é um tipo de pimenta alongada e ligeiramente curva, com uma cor que varia do amarelo vivo ao laranja quando madura. Esta pimenta caracteriza-se pelo seu sabor doce e suave, com uma nota cítrica muito apreciada na gastronomia.
Originária da América Central e do Caribe, a pimenta banana tem sido cultivada durante séculos e foi integrada em várias cozinhas regionais devido à sua versatilidade. É comum em receitas que requerem uma pimenta doce que acrescente sabor, mas sem o picante intenso de outras variedades, tornando-a ideal para saladas, guisados, molhos e acompanhamentos.
No que diz respeito às suas propriedades, a pimenta banana é rica em vitamina C e antioxidantes, proporcionando benefícios para o sistema imunitário e para a saúde em geral. Além disso, é pobre em calorias e contém fibras, o que a torna adequada para dietas saudáveis.
Em diferentes países da América Latina, também pode ser conhecida simplesmente como pimenta amarela ou pimenta doce, embora estes nomes possam variar localmente.