Pimento amarelo
27 kcal por 100 g
Categoria: Legumes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 27 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares | 4.2g |
| Gorduras totais | 0.2g |
| Fibra | 1.7g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O pimento amarelo é um tipo de pimento caracterizado pela sua cor amarela vibrante e pelo seu sabor suave e doce, ao contrário dos pimentos picantes. É frequentemente utilizado numa grande variedade de receitas, acrescentando um toque de cor, frescura e um sabor ligeiramente doce, sem adicionar picância aos pratos.
Este pimento tem origem na América Central e do Sul, onde é cultivado há séculos. Atualmente, está amplamente disponível nos mercados de todo o mundo e é um ingrediente fundamental em muitas cozinhas, desde a mediterrânica à latino-americana.
Em termos de propriedades, o pimento amarelo é rico em vitamina C, antioxidantes e carotenoides, especialmente betacaroteno, que lhe confere a sua característica cor amarela. Além disso, é pobre em calorias e fornece fibra, o que o torna um alimento saudável e nutritivo para incluir numa dieta equilibrada.
Em diferentes regiões da América Latina, além de "pimiento dulce amarillo", é comum encontrá-lo sob outros nomes como ají dulce amarillo, morrón amarillo ou simplesmente pimentón amarillo. Estes termos podem variar consoante o país, mas todos se referem ao mesmo ingrediente, ideal para utilizar em saladas, estufados, refogados e pimentos recheados.