Pepinos em conserva para hambúrguer

Pepinos em conserva para hambúrguer

11 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 11 kcal
Hidratos de carbono 2.4g
Açúcares 1.1g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.5g
Sódio 780mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 15mg
Folato 7mcg
Ferro 0.3mg
Potássio 150mg
Vitamina C 3mg

Descrição

Pepinillos para hambúrguer são pepinos cortados em rodelas e conservados em vinagre numa solução de vinagre, água, sal e, frequentemente, especiarias como endro, alho ou mostarda. Este ingrediente é muito popular para acompanhar hambúrgueres, pois proporciona um toque ácido e crocante que contrasta perfeitamente com a suculência da carne e com outros ingredientes típicos como o queijo e os molhos.

O pepino, originário do Sul da Ásia, é cultivado há milhares de anos, e a conserva é uma técnica tradicional utilizada para o preservar e realçar o seu sabor. Os pepinos em conserva foram adaptados em muitas cozinhas de todo o mundo, especialmente na América Latina e nos Estados Unidos, onde são uma parte essencial da experiência clássica do hambúrguer.

No que diz respeito às suas propriedades, os pepinos em conserva são baixos em calorias e fornecem uma boa quantidade de água e de fibra alimentar. Além disso, o processo de conserva fornece probióticos naturais que podem promover a saúde digestiva. Embora o seu contributo nutricional não seja muito elevado, o seu principal valor reside no sabor e na textura que acrescentam às preparações culinárias.

No espaço hispano-americano, os pepinillos para hambúrguer também podem ser conhecidos como "pepinitos en vinagre", "encurtidos de pepino" ou simplesmente "pepinos encurtidos". Em alguns países, são chamados "pepinos agridulces" se a mistura contiver açúcar além do vinagre.