Cubos de caldo de legumes

Cubos de caldo de legumes

15 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 15 kcal
Proteínas 1g
Hidratos de carbono 2g
Gorduras totais 1g
Fibra 3.5g
Sódio 1200mg

Vitaminas e minerais

Folato 40mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 250mg
Vitamina C 2mg

Descrição

Os caldos de legumes em cubo são pequenos blocos concentrados feitos a partir de uma mistura desidratada de legumes, ervas aromáticas e especiarias. Foram concebidos para se dissolverem facilmente em água quente e proporcionar um sabor intenso e equilibrado a caldos, sopas, guisados e outras preparações culinárias.

A sua origem remonta à necessidade de facilitar e agilizar o preparo dos caldos caseiros tradicionais, especialmente na cozinha europeia do século XX. Hoje em dia, os caldos de legumes em cubo são um produto comum e prático em muitas cozinhas do mundo inteiro, utilizados para intensificar o sabor dos pratos sem ter de cozinhar legumes frescos durante muito tempo.

Entre as suas propriedades, destacam-se as seguintes:

  • Concentração de sabor natural de vários legumes, como cenoura, cebola, aipo e ervas aromáticas.
  • Praticidade e rapidez: permitem preparar um caldo saboroso em minutos.
  • Larga durabilidade graças ao seu formato desidratado e prensado.
  • Geralmente pobres em calorias e isentos de gordura, embora se recomende verificar o seu teor de sódio.

Na América Latina, os caldos de legumes em cubo podem ter várias designações, dependendo do país, entre elas:

  • Caldo en cubo (Cubo de caldo)
  • Caldito de verduras (Caldozinho de legumes)
  • Concentrado de verduras (Concentrado de legumes)
  • Base para caldo de verduras (Base para caldo de legumes)
  • Pastillas o cubitos de caldo (Pastilhas ou cubinhos de caldo)

São um ingrediente ideal para quem procura um toque rápido e prático para realçar o sabor das suas receitas caseiras, especialmente em sopas, arrozes, molhos e guisados.