Cebolas Vidalia

Cebolas Vidalia

44 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 44 kcal
Proteínas 1.0g
Hidratos de carbono 10.3g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.7g

Vitaminas e minerais

Folato 19mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 146mg
Vitamina C 8.1mg

Descrição

As cebolas Vidalia são um tipo de cebola doce originária do estado da Geórgia, nos Estados Unidos, especificamente da região em torno da cidade de Vidalia. Estas cebolas caracterizam-se pelo seu sabor suave e doce, muito menos picante do que outras variedades de cebola, o que as torna ideais para consumir cruas em saladas, sanduíches ou como acompanhamento.

A sua doçura natural provém dos solos com baixo teor de enxofre onde são cultivadas, e a sua textura é suculenta e macia. Na cozinha, as cebolas Vidalia proporcionam um sabor delicado que não sobrepõe os outros ingredientes, tornando-as perfeitas para caramelizar, assar no forno ou até para preparar pastas para barrar e compotas.

Do ponto de vista nutricional, as cebolas Vidalia contêm antioxidantes, vitaminas C e B6, bem como fibra alimentar, que contribuem para a saúde imunitária e digestiva.

Na América Latina, embora não exista um sinónimo exato para as cebolas Vidalia devido à sua origem específica, podem ser identificadas como cebolas doces ou simplesmente cebolas suaves, termos que refletem o seu perfil de sabor. Em algumas regiões, podem ser comparadas às chamadas cebolas pérola ou cebolas brancas doces, embora estas últimas tenham características próprias.