Cebola instantânea

Cebola instantânea

341 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 341 kcal
Proteínas 9.4g
Hidratos de carbono 79g
Açúcares 35g
Gorduras totais 1.2g
Fibra 2.1g
Sódio 30mg

Vitaminas e minerais

Folato 19mcg
Potássio 146mg
Vitamina C 7.4mg

Descrição

Cebola instantânea é um ingrediente desidratado constituído por cebola finamente picada que passa por um processo de secagem rápida para preservar o seu sabor e aroma característicos. Graças ao seu formato, é uma opção prática e versátil na cozinha, ideal para adicionar o sabor da cebola fresca sem necessidade de descascar ou picar.

A sua origem decorre do uso tradicional da cebola na culinária mundial, adaptado para facilitar a sua conservação e utilização. A cebola instantânea é geralmente obtida através de processos industriais que removem o teor de água, mantendo as propriedades organoléticas do alimento.

Entre as suas principais propriedades encontram-se a longa duração sem refrigeração, a facilidade de dosagem e a rápida dissolução ou hidratação em líquidos, tornando-a perfeita para sopas, molhos, marinadas e misturas de temperos. Além disso, retém uma boa parte dos compostos sulfurados que proporcionam benefícios para a saúde, como a capacidade antioxidante e os efeitos anti-inflamatórios.

Na América Latina, a cebola instantânea também pode ser encontrada sob nomes como cebola desidratada, flocos de cebola ou simplesmente cebola seca, dependendo do grau de moagem e da apresentação.