Batatas enlatadas às rodelas

Batatas enlatadas às rodelas

70 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 70 kcal
Proteínas 1.5g
Hidratos de carbono 16g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.4g
Sódio 280mg

Vitaminas e minerais

Folato 8mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 379mg
Vitamina C 5mg

Descrição

Batatas às rodelas em lata são batatas descascadas, cortadas em fatias finas e conservadas em líquido dentro de um recipiente selado. Este formato permite que as batatas fiquem prontas a utilizar diretamente em receitas, poupando tempo de preparação e garantindo uma textura macia e uniforme.

A origem desta apresentação está relacionada com a indústria de conservas, que procura oferecer produtos práticos e de longa duração. As batatas em lata têm a sua origem nas técnicas de conservação desenvolvidas principalmente nos Estados Unidos e na Europa no século XX, embora o cultivo da batata seja originalmente proveniente da região dos Andes, na América do Sul.

Propriedades: As batatas às rodelas em lata retêm uma boa parte do amido, são uma fonte moderada de hidratos de carbono e de alguma fibra alimentar. Embora o seu valor nutricional seja semelhante ao das batatas frescas, podem conter sódio adicionado devido ao líquido de conservação. A sua textura é macia e são ideais para preparações como gratinados, guisados ou frituras rápidas.

Sinónimos na América Hispânica: rodelas de batata em lata, batatas às rodelas conservadas, rodelas de batata em conserva, fatias de batata em frasco.