Anéis de pimento

Anéis de pimento

40 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 40 kcal
Proteínas 1g
Hidratos de carbono 9g
Açúcares 5g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Folato 10mcg
Licopeno 500mcg
Potássio 175mg
Vitamina C 80mg

Descrição

As rodelas de pimento são fatias finas cortadas de pimentos, um vegetal colorido e versátil frequentemente utilizado na cozinha. Os pimentos podem apresentar várias cores, incluindo vermelho, verde, amarelo e laranja, e cada cor oferece um sabor ligeiramente diferente, do doce ao levemente amargo.

O pimento é originário da América Central e do Sul e foi introduzido na Europa e noutras partes do mundo após a descoberta do continente americano. É um ingrediente muito popular nas cozinhas de diversas culturas, utilizado tanto em pratos crus como cozinhados.

Quanto às suas propriedades, os pimentos são baixos em calorias, ricos em vitamina C, antioxidantes e fibra, o que os torna um alimento muito saudável, benéfico para o sistema imunitário e para a digestão. Acrescentam também um sabor fresco e ligeiramente doce às receitas.

Na América Hispânica, as rodelas de pimento também podem ser conhecidas como fatias de pimento ou simplesmente pimento cortado às fatias, dependendo da região e do estilo de corte utilizado nas preparações.

São ideais para utilização em saladas, acompanhamentos, salteados, pizzas, tacos e muitas outras receitas onde se pretende acrescentar cor, textura e sabor naturais.