Leguminosas

Feijão-preto com cominhos e pimenta em pó

132 kcal por 100 g

Feijão-vermelho seco

337 kcal por 100 g

Grão-de-bico baixo em sódio

164 kcal por 100 g

Tofu firme com teor reduzido de gordura

70 kcal por 100 g

Feijão refatado sem gordura com jalapeño

110 kcal por 100 g

Feijão pinto com pimentas jalapeño

143 kcal por 100 g

Grão-de-bico sem sal adicionado

164 kcal por 100 g

Ervilhas sem sal adicionado

81 kcal por 100 g

Feijão cannellini

114 kcal por 100 g

Lentilhas

116 kcal por 100 g

Feijão branco grande sem sal adicionado

139 kcal por 100 g

Sopa de feijão com bacon

110 kcal por 100 g

Feijão-branco

139 kcal por 100 g

Feijão-fradinho estilo ranch com jalapeños

110 kcal por 100 g

Lentilhas vermelhas

116 kcal por 100 g

Feijão assado com melaço

160 kcal por 100 g

Feijão com piri-piri chipotle

120 kcal por 100 g

ervilhas doces chinesas

81 kcal por 100 g

Tofu magro

76 kcal por 100 g

Feijão branco com baixo teor de sódio

114 kcal por 100 g

Feijão-preto em lata

91 kcal por 100 g

Feijão-branco

88 kcal por 100 g

Lentilhas secas

353 kcal por 100 g

grão-de-bico em lata

119 kcal por 100 g