Wasabi
109 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 109 kcal |
| Proteínas | 4.8g |
| Hidratos de carbono | 23g |
| Gorduras totais | 0.6g |
| Fibra | 3.0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Wasabi é uma pasta verde picante feita a partir da raiz da planta Wasabia japonica, nativa do Japão. É utilizado principalmente como condimento na culinária japonesa, especialmente para acompanhar sushi e sashimi, devido ao seu sabor intenso e à sua capacidade de realçar os sabores do peixe cru.
O wasabi autêntico é obtido ralando-se a raiz fresca, que tem um picante característico, mais penetrante e de curta duração do que o da pimenta ou da mostarda. Além do seu sabor distintivo, possui propriedades antibacterianas e digestivas, que historicamente ajudavam a prevenir intoxicações alimentares relacionadas com o consumo de peixe cru.
Na América Latina, o wasabi também pode ser designado simplesmente como raiz de wasabi ou pasta de wasabi. No entanto, é importante esclarecer que muitas versões comerciais são misturas de rábano, mostarda e corante verde, uma vez que a raiz de wasabi autêntica é muito cara e difícil de cultivar fora do Japão.
Em resumo, o wasabi é um ingrediente essencial em diversas receitas da culinária japonesa que acrescenta um toque fresco e picante, ideal para quem aprecia sabores intensos e autênticos nas suas preparações.