Verjus
22 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 22 kcal |
| Proteínas | 0.2g |
| Hidratos de carbono | 5.4g |
| Açúcares | 3.9g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 0.3g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O verjus é um sumo ácido e ligeiramente tangente obtido a partir de uvas verdes ou ainda não amadurecidas, antes de começarem a amadurecer e a fermentar. O seu sabor é refrescante e menos intenso do que o do vinagre ou do sumo de limão, o que o torna um excelente neutralizador de sabores em molhos, temperos e marinadas.
A origem do verjus remonta à cozinha europeia, especialmente em França, onde tem sido utilizado desde a Idade Média como um condimento suave para adicionar acidez aos pratos sem o carácter forte do vinagre. Tradicionalmente, é extraído pela prensagem de uvas verdes, e a sua utilização tem vindo a ressurgir na gastronomia moderna devido à sua versatilidade e subtileza.
Entre as suas propriedades, o verjus destaca-se por ser um ingrediente natural, pobre em calorias, sem álcool nem açúcares adicionados. Além disso, por ser um sumo fresco, retém certos antioxidantes presentes nas uvas verdes, que podem trazer benefícios para a saúde. É ideal para quem procura uma alternativa ácida mais suave, especialmente em receitas de peixe, aves, legumes e saladas.
Quanto a sinónimos ou termos semelhantes em espanhol da América Latina, o verjus não tem um equivalente exato muito comum, mas por vezes é chamado "jugo de uva verde" (sumo de uva verde) ou simplesmente "jugo agrio de uva" (sumo azedo de uva). No entanto, estes termos não são vulgarmente utilizados, pelo que verjus continua a ser o termo mais reconhecível em contextos culinários especializados.