Tomilho seco

Tomilho seco

276 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 276 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 63.9g
Gorduras totais 7.1g
Fibra 37g

Vitaminas e minerais

Cálcio 1890mg
Folato 57mcg
Ferro 62mg
Licopeno 0mcg
Potássio 738mg
Vitamina A 6450IU
Vitamina C 21mg

Descrição

Tomilho em pó é uma especiaria moída obtida a partir das folhas secas da planta do tomilho, uma erva aromática pertencente à família Lamiaceae. Este condimento é amplamente utilizado na culinária para proporcionar um sabor fragrante, ligeiramente terroso, com notas herbais que realçam tanto os pratos salgados como algumas preparações de marisco, carnes, estufados, sopas e molhos.

Origem: O tomilho é originário da região do Mediterrâneo, onde tem sido utilizado desde a antiguidade não só como tempero, mas também para fins medicinais. O seu cultivo espalhou-se por várias partes do mundo, adaptando-se a diferentes climas e solos.

Propriedades: Além do seu aroma característico, o tomilho em pó possui propriedades antioxidantes e antimicrobianas, contribuindo para a conservação dos alimentos e auxiliando a digestão. Contém compostos ativos como o timol, responsável pelo seu sabor intenso e pelos seus benefícios para a saúde.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Em diferentes países da América Latina, o tomilho é comummente conhecido como tomillo, embora em algumas regiões também seja chamado apazote de Castilla ou simplesmente referido como hierba buena, embora este último termo possa variar consoante o contexto.