Tomilho inteiro seco

Tomilho inteiro seco

276 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 276 kcal
Proteínas 9g
Hidratos de carbono 63.9g
Gorduras totais 7.4g
Fibra 37.7g

Vitaminas e minerais

Cálcio 1890mg
Folato 6mcg
Ferro 44mg
Licopeno 0mcg
Potássio 609mg
Vitamina A 4750IU
Vitamina C 21mg
Vitamina K 1714mcg

Descrição

Tomilho seco inteiro é uma erva aromática muito apreciada na cozinha pelo seu sabor intenso e ligeiramente doce, com notas terrosas e um toque de frescura. É comummente utilizado para temperar guisados, carnes, sopas, molhos e pratos mediterrânicos, proporcionando um aroma característico que realça o sabor das preparações.

O tomilho é originário da região mediterrânica, onde tem sido utilizado desde a antiguidade tanto na cozinha como na medicina tradicional. Atualmente, é cultivado em várias partes do mundo devido à sua versatilidade e facilidade de conservação quando seco.

Entre as suas propriedades, o tomilho é conhecido pela sua capacidade antioxidante e antimicrobiana, além de ser uma fonte de vitaminas como a vitamina C e de minerais como o ferro. Na cozinha, o tomilho seco permite que o seu aroma e sabor se conservem por mais tempo do que o tomilho fresco, tornando-o ideal para cozeduras prolongadas.

No contexto português, o tomilho seco também pode ser encontrado sob o nome de tomilho-comum ou simplesmente tomilho, embora o termo mais aceite seja "tomilho". Algumas regiões utilizam termos locais para o descrever, mas o mais universal é "tomilho seco" ou "tomilho seco inteiro".