Tempero mexicano

Tempero mexicano

280 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 280 kcal
Proteínas 12g
Hidratos de carbono 50g
Gorduras totais 7g
Fibra 3.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 250mg
Folato 40mcg
Ferro 7mg
Potássio 450mg
Vitamina C 15mg

Descrição

Tempero mexicano é um termo amplo que se refere a uma variedade de misturas de especiarias e ervas tradicionalmente utilizadas na culinária mexicana para realçar o sabor de pratos típicos como tacos, guisados, molhos e carnes.

Este tipo de temperos é geralmente composto por ingredientes como pimenta seca (chipotle, pasilla, guajillo), cominhos, orégãos, alho em pó, cebola em pó, pimenta-preta e, por vezes, sementes de coentros ou cravinho. Cada mistura pode variar consoante a região e a receita específica, oferecendo perfis de sabor que vão de defumado e picante a doce e aromático.

A origem do tempero mexicano resulta da fusão de técnicas e sabores indígenas com influências espanholas, dando origem a uma rica tradição culinária com ingredientes nativos como as pimentas e o milho, combinados com especiarias trazidas durante a colonização.

No que diz respeito às suas propriedades, estes temperos não acrescentam apenas sabor, pois muitos dos seus ingredientes têm benefícios para a saúde, como propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. A pimenta, por exemplo, contém capsaicina, que pode ajudar a estimular o metabolismo e a melhorar a circulação.

Em diferentes países hispano-americanos, o tempero mexicano pode ser conhecido como mistura de especiarias mexicana, adobo mexicano ou simplesmente tempero para tacos, embora estes termos possam variar consoante o contexto e a preparação específica.