Tempero jerk das Caraíbas

Tempero jerk das Caraíbas

150 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 150 kcal
Proteínas 4g
Hidratos de carbono 18g
Gorduras totais 7g
Fibra 3.0g
Sódio 900mg

Vitaminas e minerais

Folato 20mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 450mg
Vitamina C 35mg

Descrição

Tempero Jamaicano Jerk

O tempero jerk caribenho é uma mistura de especiarias e ervas originária da Jamaica, conhecida por conferir um sabor intenso, picante e aromático às carnes e aves, especialmente frango e porco. Tradicionalmente, este tempero combina ingredientes como pimenta-da-jamaica, malaguetas scotch bonnet ou habanero, canela, tomilho, noz-moscada, cravinho, alho e cebola, criando um equilíbrio entre sabores fumados, picantes e doces.

A sua origem remonta à cultura afro-jamaicana, onde as técnicas de conservação e tempero da carne envolviam o uso de especiarias locais e cozedura lenta sobre fogo fumado. O jerk é um elemento fundamental da culinária caribenha e transcendeu para muitas cozinhas em todo o mundo graças ao seu sabor caraterístico e versatilidade.

Entre as suas propriedades, o tempero jerk não só realça o sabor dos alimentos, como também contém ingredientes com benefícios antimicrobianos e antioxidantes, como o alho e a pimenta-da-jamaica. Além disso, por incluir malaguetas picantes, pode estimular o metabolismo e proporcionar uma sensação de saciedade.

Em diferentes regiões da América Latina, este tempero pode ser conhecido simplesmente como jerk blend, jerk marinade ou jerk spices, embora a sua utilização seja mais específica do Caribe anglófono. No entanto, na preparação de receitas caribenhas ou de inspiração caribenha, o termo "jerk" foi amplamente adotado para identificar este estilo particular de tempero e confeção.