Tempero crioulo

Tempero crioulo

180 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 180 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 20g
Gorduras totais 7g
Gorduras saturadas 1g
Fibra 4.0g
Sódio 1500mg

Vitaminas e minerais

Folato 35mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 450mg
Vitamina C 70mg

Descrição

O tempero crioulo é uma mistura de especiarias e ervas muito popular na culinária de vários países da América Latina, especialmente na Argentina, no Uruguai e noutras regiões do Cone Sul. Este tempero é essencial para realçar o sabor de carnes, guisados, empanadas e outros pratos tradicionais.

Origem: O tempero crioulo tem as suas raízes na cozinha crioula, que funde influências indígenas, espanholas e africanas. O seu uso remonta à época colonial e é um símbolo da identidade culinária do Rio da Prata.

Propriedades: A mistura inclui habitualmente ingredientes como paprica, alho em pó, cominhos, orégãos, pimenta chili moída, pimenta-preta e sal, embora as proporções e alguns ingredientes possam variar consoante a região ou a receita familiar. Estas especiarias são ricas em antioxidantes e proporcionam um sabor intenso, esfumado e ligeiramente picante que realça qualquer preparação culinária.

Sinónimos em espanhol da América Hispânica: em algumas regiões é também conhecido simplesmente como adobo criollo ou mezcla criolla, embora estes termos possam ter variações na sua composição consoante o país.