Sementes de anis
337 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 337 kcal |
| Proteínas | 17g |
| Hidratos de carbono | 50g |
| Gorduras totais | 14g |
| Fibra | 14g |
Vitaminas e minerais
Descrição
As sementes de anis são as pequenas sementes aromáticas provenientes da planta Pimpinella anisum, uma erva anual originária do Mediterrâneo e do Sudoeste Asiático. Estas sementes são reconhecidas pelo seu sabor doce e característico, semelhante ao alcaçuz, e são frequentemente utilizadas na cozinha para acrescentar um toque distinto a sobremesas, pães, licores e guisados.
Na gastronomia, as sementes de anis são utilizadas tanto inteiras como moídas, dependendo da receita, e são um ingrediente tradicional em várias culturas, desde a europeia à latino-americana. O seu aroma quente e doce torna-as ideais para equilibrar sabores intensos e acrescentar um toque de frescura às preparações.
As sementes de anis possuem também propriedades digestivas e carminativas, ajudando a reduzir os gases e a melhorar a digestão, razão pela qual são frequentemente incorporadas em infusões e remédios caseiros.
Em diferentes países da América Latina, as sementes de anis podem também ser conhecidas como anis verde, anis doce ou simplesmente anis, embora seja importante não as confundir com o anis estrelado, que provém de outra planta e tem um sabor semelhante, mas mais intenso.