Sazón com açafrão

Sazón com açafrão

320 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 320 kcal
Proteínas 10g
Hidratos de carbono 65g
Gorduras totais 3g
Fibra 2.5g
Sódio 12000mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 150mg
Folato 20mcg
Ferro 3mg
Licopeno 0mcg
Potássio 300mg
Vitamina C 0.5mg

Descrição

Tempero de açafrão é um condimento típico usado em várias cozinhas da América Latina para acrescentar cor, aroma e sabor aos pratos. Trata-se de uma mistura que contém açafrão ou, em muitos casos, produtos substitutos como urucum ou corantes que imitam o tom amarelo-alaranjado característico do açafrão autêntico, já que este último pode ser caro.

O açafrão é uma especiaria originária da região do Mediterrâneo, conhecida desde a antiguidade pelo seu aroma floral, sabor ligeiramente doce e cor vibrante. Na cozinha, o tempero de açafrão é utilizado sobretudo em pratos de arroz, guisados e caldos para realçar o sabor e dar um tom dourado apetitoso.

Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de melhorar o sabor dos alimentos sem a necessidade de acrescentar excesso de sal ou gordura. Além disso, embora o urucum ou os corantes possam predominar no tempero comercial, o açafrão autêntico possui antioxidantes e compostos bioativos benéficos para a saúde.

Em diferentes países hispano-americanos, o tempero de açafrão também é conhecido como:

  • Tempero de urucum (México, América Central)
  • Tempero amarelo (Porto Rico, República Dominicana)
  • Tempero para arroz (Colômbia, Venezuela)
  • Sofrito de açafrão (Alguns países do Caribe)

Este ingrediente é essencial para quem procura preparar receitas tradicionais com aquele toque especial de cor e sabor característicos, especialmente em preparações como arroz com frango, paellas e diversos guisados regionais.