Sal e pimenta-preta moída na hora

Sal e pimenta-preta moída na hora

251 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 251 kcal
Proteínas 10g
Hidratos de carbono 64g
Gorduras totais 3.3g
Fibra 26.5g
Sódio 31600mg

Vitaminas e minerais

Folato 28mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 1259mg
Vitamina C 21mg

Descrição

Sal e pimenta-preta moída na altura são dois ingredientes essenciais na gastronomia mundial que realçam o sabor de qualquer prato.

Sal: O sal é um mineral composto principalmente por cloreto de sódio, usado desde a antiguidade como conservante e realçador de sabor. É extraído sobretudo de minas de sal ou por evaporação da água do mar. Na cozinha, o sal ajuda a destacar os sabores naturais dos alimentos e é fundamental para equilibrar tanto pratos salgados como algumas sobremesas.

Pimenta-preta moída na altura: A pimenta-preta é obtida a partir dos frutos secos da planta Piper nigrum, originária da Índia, mais concretamente da região de Malabar. Quando moída fresca pouco antes de ser utilizada, conserva todos os seus óleos essenciais e aromas, oferecendo um sabor picante, ligeiramente doce e muito aromático que transforma qualquer receita.

Propriedades:

  • Sal: Fornece sódio, essencial para o equilíbrio de fluidos e para o funcionamento dos nervos, mas deve ser consumido com moderação.
  • Pimenta-preta: Contém piperina, um composto com propriedades antioxidantes e digestivas, que também pode melhorar a absorção de nutrientes.

Sinónimos em espanhol da América Latina:

  • Sal: sal común, sal de mesa (sal comum, sal de mesa)
  • Pimenta-preta moída na altura: pimienta molida, pimienta negra recién molida, pimienta negra en polvo (pimenta moída, pimenta-preta recém-moída, pimenta-preta em pó)

Ambos os ingredientes são fundamentais numa grande variedade de receitas, desde sopas e guisados a carnes e pickles, e a sua dosagem correta é essencial para alcançar um sabor equilibrado e delicioso.