Sal de alho com salsa
180 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 180 kcal |
| Proteínas | 7g |
| Hidratos de carbono | 36g |
| Gorduras totais | 1.2g |
| Fibra | 3.5g |
| Sódio | 16000mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O sal de alho com salsa é uma mistura de temperos muito popular tanto na cozinha caseira como na profissional, composta principalmente por sal fino, alho desidratado em pó e salsa seca picada. Este condimento é utilizado para realçar o sabor de carnes, peixes, legumes, sopas e molhos, proporcionando um toque aromático e ligeiramente herbal que equilibra a intensidade do alho com o frescor da salsa.
A origem desta mistura não é específica de uma região, pois combina ingredientes básicos e comuns nas cozinhas mediterrânea e latino-americana. No entanto, a sua utilização generalizou-se, sobretudo nos países de língua espanhola, onde o alho e a salsa são ingredientes fundamentais em muitas receitas tradicionais.
No que diz respeito às suas propriedades, o sal de alho com salsa não só adiciona sabor como também oferece benefícios derivados do alho e da salsa. O alho é conhecido pelas suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes, além de contribuir com um sabor característico e picante. A salsa, por sua vez, fornece antioxidantes, vitaminas (como a vitamina C e a K) e um aroma fresco que ajuda a equilibrar sabores intensos.
Este ingrediente é também valorizado pela sua praticidade, pois permite temperar diretamente sem a necessidade de picar alho ou salsa frescos, facilitando assim a preparação rápida dos pratos.
Sinónimos em espanhol latino-americano: sal de ajo con perejil geralmente mantém este nome na maioria dos países, embora em alguns locais também seja simplesmente conhecida como sal condimentada ou sal aromatizada con ajo y perejil. Não há diferença significativa, e refere-se sempre a esta mistura específica.