Relish de jalapeño

Relish de jalapeño

15 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 15 kcal
Proteínas 0.4g
Hidratos de carbono 3.5g
Açúcares 2g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.0g
Sódio 450mg

Vitaminas e minerais

Folato 20mcg
Licopeno 50mcg
Potássio 210mg
Vitamina C 12mg

Descrição

Relish de jalapeño é uma preparação culinária composta por uma mistura picante e agridoce feita principalmente com jalapeños, um tipo de pimento (pimenta) originário do México conhecido pelo seu sabor intenso e picância média. O relish inclui normalmente também ingredientes como vinagre, açúcar, cebola e especiarias, que lhe dão uma textura ligeiramente granulada e um sabor equilibrado entre doce, ácido e picante.

A origem do jalapeño remonta à região de Jalapa (ou Xalapa), no estado de Veracruz, no México, de onde deriva o seu nome. O relish de jalapeño é muito popular na cozinha Tex-Mex e em diversas receitas dos Estados Unidos e da América Latina, para dar um toque vibrante e picante a pratos como hambúrgueres, cachorros-quentes, tacos, saladas, ou como acompanhamento de carnes.

No que diz respeito às suas propriedades, o relish de jalapeño fornece capsaicina, um composto que ajuda a acelerar o metabolismo e confere um efeito antioxidante. É também uma fonte de vitaminas A e C, benéficas para o sistema imunitário e para a pele. Além disso, por ser uma preparação que inclui vinagre, pode auxiliar a digestão.

No mundo hispânico, este ingrediente pode ser encontrado sob diferentes nomes ou traduções que refletem a sua natureza e utilização, como chutney de jalapeño, molho relish de chili jalapeño ou simplesmente relish picante de jalapeño. No entanto, a palavra relish continua a ser frequente, por ser um termo especializado na gastronomia.