Polpa de tomate com manjericão, alho e orégãos

Polpa de tomate com manjericão, alho e orégãos

80 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 80 kcal
Proteínas 2.5g
Hidratos de carbono 18g
Açúcares 10g
Gorduras totais 0.5g
Fibra 3.0g
Sódio 300mg

Vitaminas e minerais

Folato 20mcg
Licopeno 3500mcg
Potássio 350mg
Vitamina C 15mg

Descrição

Polpa de tomate com manjericão, alho e orégãos é um condimento concentrado feito a partir de tomates cozinhados e reduzidos, combinado com ervas aromáticas como o manjericão e os orégãos, bem como alho fresco ou em pó. Este ingrediente proporciona um sabor intenso, fresco e ligeiramente picante, ideal para realçar molhos, guisados, massas e outros pratos da cozinha mediterrânica e latino-americana.

A origem da polpa de tomate remonta às tradições culinárias do Mediterrâneo, especialmente a Itália e a Espanha, onde os tomates e as ervas aromáticas são utilizados há séculos para preparar molhos ricos e saborosos. A adição de manjericão, alho e orégãos confere-lhe uma combinação clássica muito valorizada em diversas receitas.

Quanto às suas propriedades, a polpa de tomate com estas ervas é rica em antioxidantes, como o licopeno, proveniente dos tomates, e oferece benefícios anti-inflamatórios e digestivos graças ao alho e às ervas. Além disso, é uma excelente fonte de sabor concentrado, permitindo substituir os ingredientes frescos em preparações rápidas sem perder qualidade.

Dependendo da região, na América Hispânica pode também ser chamada de puré de tomate com ervas, concentrado de tomate temperado ou polpa de tomate condimentada. Estes termos facilitam a sua identificação e utilização em diferentes países para realçar tanto receitas caseiras como profissionais.