Pó de cinco especiarias

Pó de cinco especiarias

337 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 337 kcal
Proteínas 13g
Hidratos de carbono 38g
Gorduras totais 14g
Fibra 30g

Vitaminas e minerais

Cálcio 1900mg
Ferro 13.4mg
Potássio 1100mg
Vitamina C 7mg

Descrição

Cinco especiarias em pó é uma mistura tradicional de especiarias da cozinha chinesa que combina cinco sabores fundamentais: doce, salgado, amargo, ácido e umami. Esta mistura inclui normalmente canela, cravinho, anis estrelado, sementes de funcho e pimenta de Sichuan, embora as proporções e alguns ingredientes possam variar conforme a região.

A sua origem remonta à gastronomia do Leste Asiático, em particular à cozinha cantonesa, onde é utilizada para realçar o sabor de carnes, sopas, marinadas e guisados. O cinco especiarias em pó proporciona um aroma intenso e um sabor complexo que equilibra notas doces, picantes e aromáticas.

No que diz respeito às suas propriedades, esta mistura não só realça os sabores dos pratos, como alguns dos seus componentes, como a canela e o anis estrelado, possuem efeitos antioxidantes e digestivos. É um condimento muito apreciado pela sua capacidade de ajudar a equilibrar os sabores em preparações com porco, frango, pato e em pratos com molhos agridoces.

Em diferentes regiões da América Latina, embora se utilize o termo cinco especiarias em pó, pode também ser conhecido simplesmente como mistura chinesa de cinco especiarias ou mistura de especiarias orientais. Não existem sinónimos amplamente populares devido à sua origem específica, mas é comum encontrá-lo sob estas designações em mercados e lojas especializadas.