Pimentos serrano
32 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 32 kcal |
| Proteínas | 0.8g |
| Hidratos de carbono | 6.5g |
| Gorduras totais | 0.4g |
| Fibra | 1.0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Os pimentos serrano são pequenos frutos picantes originários do México, amplamente utilizados na culinária da América Latina para adicionar sabor e um nível de picância moderado a elevado a uma grande variedade de pratos. O seu nome deriva das regiões montanhosas ("serras") onde são tradicionalmente cultivados.
Estes pimentos são de tamanho pequeno a médio, com pele lisa e uma cor verde brilhante que pode tornar-se vermelha quando maduros. O seu sabor é intenso e fresco, com um nível de picância que varia entre 10.000 e 23.000 unidades na escala de Scoville, o que os torna ideais para molhos, guisados, marinadas e preparações frescas como o pico de gallo.
No que diz respeito às suas propriedades, os pimentos serrano são ricos em vitamina C, antioxidantes e capsaicina, um composto que lhes confere a picância característica e que também possui propriedades anti-inflamatórias e estimulantes do metabolismo.
Em diferentes países da América Hispânica, os pimentos serrano também podem ser conhecidos como ají serrano ou simplesmente serranitos. No entanto, "pimento serrano" é o termo mais reconhecido e amplamente utilizado nas receitas internacionais para se referir a este ingrediente específico.
A sua utilização é essencial para proporcionar aquele toque picante autêntico em molhos, sopas, arrozes, carnes e uma grande variedade de pratos tradicionais da América Latina.