Pimentos serrano

Pimentos serrano

32 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 32 kcal
Proteínas 0.8g
Hidratos de carbono 6.5g
Gorduras totais 0.4g
Fibra 1.0g

Vitaminas e minerais

Folato 23mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 270mg
Vitamina A 1078IU
Vitamina C 97.9mg

Descrição

Os pimentos serrano são pequenos frutos picantes originários do México, amplamente utilizados na culinária da América Latina para adicionar sabor e um nível de picância moderado a elevado a uma grande variedade de pratos. O seu nome deriva das regiões montanhosas ("serras") onde são tradicionalmente cultivados.

Estes pimentos são de tamanho pequeno a médio, com pele lisa e uma cor verde brilhante que pode tornar-se vermelha quando maduros. O seu sabor é intenso e fresco, com um nível de picância que varia entre 10.000 e 23.000 unidades na escala de Scoville, o que os torna ideais para molhos, guisados, marinadas e preparações frescas como o pico de gallo.

No que diz respeito às suas propriedades, os pimentos serrano são ricos em vitamina C, antioxidantes e capsaicina, um composto que lhes confere a picância característica e que também possui propriedades anti-inflamatórias e estimulantes do metabolismo.

Em diferentes países da América Hispânica, os pimentos serrano também podem ser conhecidos como ají serrano ou simplesmente serranitos. No entanto, "pimento serrano" é o termo mais reconhecido e amplamente utilizado nas receitas internacionais para se referir a este ingrediente específico.

A sua utilização é essencial para proporcionar aquele toque picante autêntico em molhos, sopas, arrozes, carnes e uma grande variedade de pratos tradicionais da América Latina.