Pimentas
40 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 40 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Hidratos de carbono | 9g |
| Açúcares | 5g |
| Gorduras totais | 0.4g |
| Fibra | 3.3g |
Vitaminas e minerais
Descrição
As pimentas chili são os frutos picantes de plantas pertencentes ao género Capsicum, muito valorizadas na cozinha pelo seu sabor característico e pela capacidade de adicionar um toque picante a uma grande variedade de pratos.
Originárias das Américas, especialmente de regiões como o México e a América Central, as pimentas chili têm sido um ingrediente fundamental na gastronomia destas culturas desde os tempos pré-colombianos. Ao longo da história, o seu uso espalhou-se pelo mundo inteiro, tornando-se um elemento essencial de muitas cozinhas internacionais.
Do ponto de vista nutricional, as pimentas chili são ricas em vitamina C, antioxidantes e capsaicina, um composto responsável pelo seu picante, que também tem sido estudado pelas suas potenciais propriedades anti-inflamatórias e digestivas. Na cozinha, proporcionam um leque que vai do calor suave a um sabor muito intenso, dependendo da variedade.
Em diferentes regiões da América hispânica, as pimentas chili podem ser encontradas sob vários nomes, como ají (muito comum em países como o Peru, a Colômbia e a Venezuela), pimiento picante (pimento picante) ou simplesmente guindilla em alguns países de língua espanhola. No entanto, chile é o termo mais reconhecido no México e na América Central.
Ao usar pimentas chili nas suas receitas, pode tirar partido tanto do seu sabor como da sua cor para criar pratos cheios de personalidade e tradição.