Pimenta verde tailandesa
40 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 40 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Hidratos de carbono | 9g |
| Gorduras totais | 0.2g |
| Fibra | 1.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A pimenta thai verde é uma pequena pimenta picante originária da Tailândia, muito valorizada na culinária do Sudeste Asiático pelo seu sabor intenso e elevado nível de picância. Esta pimenta, normalmente de cor verde brilhante quando fresca, é conhecida por acrescentar um toque vigoroso e aromático a uma grande variedade de pratos, desde salteados e curries a sopas e saladas.
A sua origem encontra-se na gastronomia tailandesa, onde é um ingrediente essencial para alcançar o típico equilíbrio entre o picante, o doce e o ácido que caracteriza muitos dos seus pratos tradicionais, como o Pad Thai ou o curry verde. Além disso, é cultivada em várias regiões do mundo com climas tropicais e subtropicais.
No que diz respeito às suas propriedades, a pimenta thai verde é rica em capsaicina, o composto responsável pela sua picância, que também traz benefícios para a saúde, como melhorar a circulação sanguínea e estimular o metabolismo. Fornece ainda vitaminas A e C, antioxidantes naturais que ajudam a fortalecer o sistema imunitário.
Na América Latina, este ingrediente é conhecido por vários nomes que podem variar consoante o país, embora a sua utilização seja menos comum do que a de outros tipos de pimenta locais. Alguns sinónimos ou equivalentes que podem ser encontrados são pimenta thai verde, pimenta picante thai ou simplesmente pimenta thai quando se refere à sua cor verde.
Em resumo, a pimenta thai verde é um ingrediente fundamental para quem procura recriar sabores autênticos da culinária tailandesa, proporcionando uma picância penetrante acompanhada de um aroma caraterístico que enriquece qualquer prato.