Pimenta preta moída grossa fresca
251 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 251 kcal |
| Proteínas | 10.4g |
| Hidratos de carbono | 64g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 3.3g |
| Gorduras saturadas | 1g |
| Fibra | 26.5g |
| Sódio | 20mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Pimenta-preta moída grossa e fresca é um tempero essencial na cozinha que acrescenta um sabor picante e aromático, realçando o perfil de inúmeras receitas. É obtida das bagas secas e parcialmente esmagadas da planta Piper nigrum, originária da região de Malabar, na Índia, o maior produtor histórico de pimenta do mundo.
Esta variedade grossa e recém-moída caracteriza-se por manter uma textura granulada que liberta um aroma mais pronunciado e um sabor mais intenso, ideal para pratos que requerem um toque de especiaria visível e robusto, como guisados, carnes, marinadas e saladas.
Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de estimular a digestão e os seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, graças à piperina, o composto ativo responsável pelo seu picante. Além disso, a pimenta-preta ajuda a melhorar a absorção de certos nutrientes, como a curcumina presente na curcuma.
Quanto aos sinónimos em português, esta especiaria pode ser encontrada sob nomes como "pimenta-preta moída grossa", "pimenta-preta recém-moída", ou simplesmente "pimenta grossa", embora o termo "pimenta-preta" seja o mais utilizado e reconhecido na maioria dos países.