Pimenta preta

Pimenta preta

255 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 255 kcal
Proteínas 10.4g
Hidratos de carbono 64g
Gorduras totais 3.3g
Fibra 2.1g

Vitaminas e minerais

Cálcio 443mg
Folato 7mcg
Ferro 9.7mg
Potássio 1259mg
Vitamina C 21mg

Descrição

A pimenta-preta fresca é o fruto imaturo da planta Piper nigrum, renomada por ser a especiaria mais utilizada em todo o mundo para adicionar sabor e aroma a uma grande variedade de pratos. Apresenta-se como pequenas bagas verdes que, quando secas, adquirem a sua característica cor preta e um sabor picante, intenso e ligeiramente lenhoso.

Originária da região tropical do sul da Índia, especialmente do estado de Kerala, a pimenta-preta tem sido cultivada e comercializada há séculos, afirmando-se como um ingrediente essencial na cozinha mundial.

Propriedades: Além do seu sabor potente, a pimenta-preta fresca é conhecida pelos seus benefícios digestivos, pela sua capacidade de estimular o metabolismo e pela sua função antioxidante, tornando-se uma aliada tanto na cozinha como para a saúde.

Em vários países da América Hispânica, a pimenta-preta fresca também pode ser conhecida como pimienta gorda ou simplesmente pimienta negra. É importante não a confundir com a "pimenta-branca", que é a mesma baga, mas processada de forma diferente.

Ideal para moer em fresco sobre carnes, sopas, guisados e saladas, a pimenta-preta fresca realça o sabor das preparações sem as dominar, tornando-se um básico indispensável em qualquer cozinha.