Pimenta da Jamaica moída

Pimenta da Jamaica moída

263 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 263 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 50g
Gorduras totais 14g
Fibra 27g
Sódio 20mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 122mg
Folato 14mcg
Ferro 8.7mg
Licopeno 0mcg
Potássio 920mg
Vitamina A 0IU
Vitamina C 21mg
Vitamina E 0.1mg

Descrição

A pimenta-da-jamaica moída é uma especiaria aromática e ligeiramente picante que provém das bagas secas da árvore Pimenta dioica, nativa das regiões tropicais do Caribe, do México e da América Central. Embora o seu nome inclua a palavra "pimenta", não pertence à família da pimenta-preta; pelo contrário, o seu sabor assemelha-se a uma combinação de canela, cravo, noz-moscada e pimenta-preta, o que a torna um condimento muito versátil na cozinha.

Este ingrediente é essencial em muitas receitas tradicionais da América Latina e do Caribe, especialmente em guisados, marinadas, sobremesas, molhos e temperos para carnes. Além disso, a pimenta-da-jamaica moída proporciona um aroma quente e ligeiramente doce, enriquecendo o perfil de sabor dos pratos.

Entre as suas propriedades, destaca-se pelo seu conteúdo em óleos essenciais com efeitos antioxidantes e antimicrobianos, que também podem oferecer benefícios digestivos. É uma opção natural para adicionar sabor sem recorrer a misturas complexas de especiarias.

Em diferentes países hispano-americanos, a pimenta-da-jamaica é também conhecida por vários sinónimos, como allspice (um termo inglês muito utilizado), pimenta da Jamaica, pimenta-doce ou simplesmente pimienta de olor. O seu nome pode variar conforme a região, mas refere-se sempre a esta especiaria tão característica.