Pimenta-da-jamaica

Pimenta-da-jamaica

263 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 263 kcal
Proteínas 6.7g
Hidratos de carbono 50g
Gorduras totais 14g
Fibra 22.3g

Vitaminas e minerais

Cálcio 100mg
Folato 14mcg
Ferro 8.3mg
Potássio 1044mg
Vitamina C 21mg

Descrição

A pimenta-da-jamaica, também conhecida como pimenta da Jamaica ou pimento, é uma especiaria aromática que provém do fruto seco da árvore Pimenta dioica, originária da região das Caraíbas, sobretudo da Jamaica, do México e da América Central. Apesar do nome, não é uma mistura de pimentas, mas uma baga única que combina sabores que lembram a canela, o cravo-da-índia, a noz-moscada e a pimenta-preta.

Na cozinha, a pimenta-da-jamaica é utilizada para temperar uma grande variedade de pratos, desde estufados e marinadas até sobremesas e bebidas, proporcionando um sabor quente e ligeiramente doce. É essencial na preparação de receitas tradicionais das Caraíbas e da América Latina.

Entre as suas propriedades, destacam-se os benefícios digestivos e anti-inflamatórios, para além do seu teor em antioxidantes.

Em diferentes países da América Hispânica, a pimenta-da-jamaica pode ser conhecida por nomes como allspice, pimento, pimenta da Jamaica ou simplesmente pimenta-da-jamaica. É importante distingui-la da pimenta-preta comum devido ao seu sabor específico e às suas utilizações na cozinha.