Pimenta caiena em pó

Pimenta caiena em pó

317 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 317 kcal
Proteínas 12g
Hidratos de carbono 56.9g
Gorduras totais 17.4g
Fibra 26.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 148mg
Folato 14mcg
Ferro 28.1mg
Licopeno 720mcg
Potássio 2014mg
Vitamina A 32500IU
Vitamina C 76.4mg
Vitamina E 15.7mg

Descrição

O pó de caiena é uma especiaria obtida a partir da moagem dos frutos secos e picantes da pimenta caiena, conhecida pelo seu sabor intenso e pelo picante característico. Originária das regiões tropicais da América Central e do Caribe, esta especiaria tornou-se popular em todo o mundo, especialmente nas cozinhas latino-americana e caribenha, onde é utilizada para acrescentar um toque de picante e sabor a uma grande variedade de pratos, desde guisados e molhos até marinadas e temperos esfregados.

O pó de caiena é valorizado não só pelo seu sabor, mas também pelas suas propriedades digestivas e anti-inflamatórias. Contém capsaicina, um composto ativo que pode aumentar o metabolismo e a circulação sanguínea, além de ajudar a estimular a produção de saliva e de sucos gástricos, facilitando a digestão.

Em diferentes países hispano-americanos, o pó de caiena tem vários sinónimos ou nomes comuns, incluindo: pó de pimenta picante, pó de chili (embora este último também possa referir-se a misturas de especiarias em alguns locais), pó de pimenta picante, ou simplesmente caiena em pó. É importante notar que o pó de caiena é mais picante do que outras especiarias semelhantes, pelo que se recomenda usá-lo com moderação nas receitas.