Pimenta branca
296 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 296 kcal |
| Proteínas | 10g |
| Hidratos de carbono | 64g |
| Gorduras totais | 3.3g |
| Fibra | 1.7g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A pimenta branca é uma especiaria obtida a partir das sementes maduras do fruto da planta Piper nigrum, da mesma família que a pimenta preta. Ao contrário desta última, a pimenta branca é obtida através da maceração e descascamento das sementes para remover a casca exterior, deixando apenas o interior, o que proporciona um sabor mais suave, menos picante e com um toque terroso.
Originária das regiões tropicais do sul da Índia e do Sudeste Asiático, a pimenta branca foi amplamente adotada na culinária mundial, especialmente em pratos onde se procura um sabor delicado sem alterar a cor, como em cremes, molhos leves, peixe e sopas.
Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de estimular a digestão e melhorar o metabolismo. Além disso, contém antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que podem trazer benefícios para a saúde.
Na América Latina, a pimenta branca é simplesmente conhecida como "pimenta branca", embora em alguns países também seja chamada "pimenta branca moída" ou "pimenta sem casca" para a diferenciar da pimenta preta.