Pasta de piri-piri

Pasta de piri-piri

40 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 40 kcal
Proteínas 1.2g
Hidratos de carbono 6g
Gorduras totais 2.5g
Fibra 3.0g
Sódio 1200mg

Vitaminas e minerais

Folato 23mcg
Licopeno 1500mcg
Potássio 322mg
Vitamina C 15mg

Descrição

A pasta de chili picante é um ingrediente concentrado e versátil usado para adicionar sabor intenso e um toque picante a diversas receitas culinárias. É uma mistura espessa feita principalmente com chilis frescos ou secos moídos, combinados com outros ingredientes como alho, vinagre, sal e, em alguns casos, especiarias ou óleos que realçam o seu sabor e conservação.

A sua origem encontra-se nas tradições culinárias de várias culturas, especialmente em países asiáticos (como a Tailândia, a Coreia e a China) e na América Latina, onde o chili é um componente essencial na cozinha. Na cozinha hispano-americana, a pasta de chili picante é usada para preparar molhos, guisados, marinadas e adobos, proporcionando um nível de picância e profundidade de sabor que transforma qualquer prato.

Propriedades: Além do seu sabor potente, a pasta de chili picante é rica em capsaicina, um composto conhecido pelos seus benefícios para o metabolismo e pelas suas propriedades antioxidantes. Contém também vitaminas A e C, e minerais que variam consoante o tipo de chili utilizado.

Sinónimos em espanhol da América Hispânica: Esta pasta é conhecida em diferentes regiões por nomes como pasta de ají picante (especialmente no Peru e na Colômbia), pasta de chili, pasta de ají ou simplesmente molho de chili concentrado.

Este ingrediente é ideal para quem procura intensificar o sabor e a picância em sopas, pratos de arroz, carnes, marisco e temperos.