Pasta de masala
120 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 120 kcal |
| Proteínas | 4g |
| Hidratos de carbono | 20g |
| Gorduras totais | 3.5g |
| Fibra | 2.5g |
| Sódio | 250mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Massa de Masala é uma mistura concentrada de especiarias moídas e outros ingredientes aromáticos utilizada como base para a preparação de molhos e pratos na cozinha indiana e em outras regiões do Sul da Ásia. Esta pasta combina especiarias como cominhos, coentros, açafrão-das-índias, cravo-da-índia, canela, cardamomo, gengibre e alho, entre outros, moídos e misturados com uma base líquida que pode incluir água, óleo ou iogurte, formando uma pasta espessa.
Origem: A massa de masala tem origem na gastronomia indiana, onde o termo masala significa "mistura de especiarias". É essencial na preparação de curries e outros guisados, proporcionando um sabor intenso e complexo que define muitos pratos tradicionais.
Propriedades: A massa de masala não só realça o sabor dos alimentos, como também proporciona benefícios nutricionais provenientes das suas especiarias, tais como propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas. Graças à sua concentração, pode transformar pratos simples em preparações elaboradas com perfis aromáticos profundos e autênticos.
Sinónimos: Embora nem sempre seja traduzido literalmente, pode ser encontrado como mistura de especiarias indiana, massa especiada ou simplesmente como masala. Em alguns casos, pode também ser designada por nomes específicos dependendo da receita, como massa de curry ou massa de temperos.