Paprica vermelha em pó
282 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 282 kcal |
| Proteínas | 14.1g |
| Hidratos de carbono | 54.3g |
| Gorduras totais | 13.9g |
| Fibra | 34.9g |
| Sódio | 35mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Páprica vermelha em pó é um tempero obtido pela moagem de pimentos vermelhos secos, que confere um sabor característico, doce e ligeiramente fumado, além de uma cor vermelha vibrante e intensa aos pratos. É um ingrediente essencial em muitas cozinhas do mundo, especialmente na culinária mediterrânica e latino-americana.
A sua origem remonta à América Central e ao México, onde a planta do pimento, nativa desta região, é cultivada e utilizada desde os tempos pré-colombianos. Com a chegada dos espanhóis, o pimento espalhou-se pela Europa e por outras partes do mundo, levando à utilização da páprica numa grande variedade de receitas.
A páprica vermelha em pó é rica em vitamina C, antioxidantes e compostos bioativos como os carotenoides, que ajudam a fortalecer o sistema imunitário e a proteger as células dos danos oxidativos. Além disso, não contém gordura nem colesterol, o que a torna uma opção saudável para realçar o sabor sem adicionar calorias extra.
No mundo hispano-americano, a páprica vermelha em pó é conhecida por diferentes nomes consoante a região, incluindo ají moído (em países como o Peru e a Bolívia), pó de pimento doce ou simplesmente pimento vermelho moído. É comummente utilizada em guisados, marinadas, sopas, carnes e enchidos, acrescentando aroma e cor às preparações.
Para uma melhor conservação, recomenda-se guardá-la num recipiente hermético, em local fresco e seco, pois o seu sabor e cor podem degradar-se com a exposição prolongada ao ar e à luz.