Páprica fumada picante

Páprica fumada picante

282 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 282 kcal
Proteínas 14g
Hidratos de carbono 53g
Açúcares 0g
Gorduras totais 14g
Gorduras saturadas 1.6g
Fibra 34.9g
Sódio 35mg

Vitaminas e minerais

Folato 27mcg
Licopeno 30mcg
Potássio 2080mg
Vitamina C 0.5mg

Descrição

A páprica picante fumada é um tempero feito a partir de pimentos vermelhos secos e moídos, que foram previamente fumados para lhe conferir um sabor distinto, intenso e ligeiramente doce, com um toque picante. Este ingrediente é fundamental na cozinha mediterrânica e espanhola, especialmente em receitas tradicionais como o polvo à galega, chouriços ou guisados.

A sua origem encontra-se sobretudo na região de La Vera, em Espanha, onde o processo de fumagem é realizado com lenha de azinheira, o que confere à páprica o seu aroma e sabor característicos. Existem várias variedades, mas a picante é geralmente uma mistura de pimentos com diferentes níveis de picância, ideal para adicionar intensidade e profundidade aos pratos.

No que diz respeito às suas propriedades, a páprica picante fumada é rica em antioxidantes, especialmente vitamina C e carotenoides, que, além de contribuírem para a sua cor vibrante, trazem benefícios para o sistema imunitário e para a saúde ocular. Além disso, o composto responsável pela picância, a capsaicina, tem efeitos anti-inflamatórios e ajuda a acelerar o metabolismo.

Em vários países hispano-americanos, a páprica picante fumada pode ser conhecida por nomes diferentes consoante a região, embora nem sempre com equivalência exata. Alguns sinónimos ou termos relacionados que podem ser utilizados são: pimento picante fumado moído, páprica fumada picante, ou simplesmente páprica picante. No entanto, é importante distingui-la da páprica doce ou do pimento moído não fumado, pois a característica fumada é essencial para o seu sabor.