Páprica
40 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 40 kcal |
| Proteínas | 1.5g |
| Hidratos de carbono | 9g |
| Gorduras totais | 0.3g |
| Fibra | 2.1g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O colorau (paprika) é um tempero em pó obtido pela moagem de diferentes variedades de pimentões vermelhos secos, tipicamente do género Capsicum annuum. O seu sabor pode variar de doce e suave a fumado e picante, dependendo do tipo de pimento utilizado e do processo de secagem.
Originário da América Central e do Sul, o colorau tornou-se popular na cozinha espanhola e está profundamente integrado na gastronomia de vários países de língua espanhola. Graças à sua vibrante cor vermelha e ao aroma característico, é um ingrediente essencial em receitas tradicionais como guisados, paellas, molhos e enchidos.
Propriedades: Para além de proporcionar cor e sabor, o colorau é uma fonte natural de antioxidantes, especialmente carotenoides e vitamina A. O seu consumo pode promover a saúde ocular, fortalecer o sistema imunitário e atuar como anti-inflamatório natural. Embora a intensidade do seu picante varie, é geralmente moderada, o que o torna adequado para uma grande variedade de preparações.
Sinónimos e nomes na América Hispânica: Em diferentes países de língua espanhola, o colorau pode também ser conhecido como ají molido, pimentón dulce, pimentón picante ou simplesmente paprika (especialmente quando se refere à variedade fumada ou húngara), embora este último termo seja mais comum em contextos internacionais.