Nanami togarashi
260 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 260 kcal |
| Proteínas | 11g |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Gorduras totais | 5.5g |
| Fibra | 12.8g |
| Sódio | 2500mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Nanami Togarashi é uma mistura de especiarias tradicional japonesa usada para adicionar um toque picante e aromático a uma grande variedade de pratos, especialmente sopas, massas, arroz e guisados. O seu nome significa literalmente "pimenta de sete sabores", referindo-se aos sete ingredientes que a compõem.
Este condimento de origem japonesa combina ingredientes como pimenta vermelha em pó, sementes de sésamo branco e preto, casca de laranja seca, pimenta japonesa (sansho), gengibre e algas nori ou aonori. A mistura proporciona um sabor complexo, combinando picância, citrinos, um ligeiro amargor e um toque terroso, tornando-a uma aliada perfeita para realçar receitas asiáticas e de fusão.
No que diz respeito às suas propriedades, o nanami togarashi não só realça o sabor dos pratos, como também oferece benefícios derivados dos seus componentes: a pimenta pode estimular o metabolismo, as sementes de sésamo fornecem gorduras saudáveis e antioxidantes, e o sansho proporciona um aroma fresco e um ligeiro efeito entorpecente na boca.
Em vários países de língua portuguesa, embora não exista um sinónimo exato para nanami togarashi, por vezes é chamada mistura de pimentas japonesa ou simplesmente tempero picante japonês. É importante notar que, devido à sua origem e composição específicas, se recomenda manter o nome original para facilitar a sua identificação ao procurá-lo ou utilizá-lo em receitas.