Mostarda inglesa picante
66 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 66 kcal |
| Proteínas | 4.4g |
| Hidratos de carbono | 5.8g |
| Gorduras totais | 4.4g |
| Fibra | 3.3g |
| Sódio | 1200mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mostarda inglesa picante é um condimento em pó feito a partir de sementes de mostarda esmagadas, conhecido pelo seu sabor intenso e picante que acrescenta um toque distinto a diversas preparações culinárias. É comummente utilizada para temperar carnes, molhos para salada, sanduíches, marinadas e molhos, realçando o perfil de sabor com o seu picante e calor característicos.
A origem da mostarda inglesa remonta ao Reino Unido, onde foi desenvolvida como uma variante mais forte e concentrada da mostarda tradicional. A sua preparação envolve moer finamente sementes de mostarda preta ou castanha e misturá-las com líquidos como água, vinagre ou vinho, o que ativa o seu sabor picante. É um ingrediente clássico da cozinha inglesa e europeia, embora hoje em dia tenha se tornado popular em diversas cozinhas ao redor do mundo.
Do ponto de vista nutricional, a mostarda inglesa picante é pobre em calorias e gordura, mas oferece benefícios digestivos graças aos seus compostos bioativos, como os glucosinolatos, que também lhe conferem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Em países da América Latina, este condimento pode ser encontrado sob diferentes nomes que variam consoante a região. Alguns dos sinónimos mais comuns são mostarda em pó picante, mostarda seca picante ou simplesmente mostarda picante. É importante não a confundir com a mostarda amarela comum, que é mais suave e se apresenta em formato preparado.