Mostarda francesa

Mostarda francesa

66 kcal por 100 g

Categoria: Especiarias e Ervas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 66 kcal
Proteínas 3.5g
Hidratos de carbono 5.8g
Açúcares 0.6g
Gorduras totais 4.2g
Gorduras saturadas 0.3g
Fibra 3.3g
Sódio 1200mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 125mg
Folato 32mcg
Ferro 1.5mg
Potássio 370mg
Vitamina C 4.3mg

Descrição

A mostarda francesa é um condimento feito principalmente de sementes de mostarda moídas, vinagre, água e especiarias. Caracteriza-se pelo seu sabor intenso, ligeiramente picante e aromático, que confere um toque distintivo a uma grande variedade de pratos, desde temperos e molhos até marinadas e acompanhamentos para carnes e legumes.

A sua origem remonta a França, onde tem sido um ingrediente essencial na cozinha tradicional durante séculos, especialmente na região de Dijon, famosa pelo seu particular método de preparação que garante uma textura cremosa e um sabor equilibrado.

No que diz respeito às suas propriedades, a mostarda francesa é pobre em calorias e gordura, e contém compostos antioxidantes derivados das sementes de mostarda que podem ajudar a digestão e ter efeitos anti-inflamatórios ligeiros. Além disso, é uma fonte de minerais como o magnésio e o selénio.

Em diferentes países da América Hispânica, a mostarda francesa também pode ser chamada mostarda Dijon ou simplesmente mostarda cremosa, dependendo da região e da textura do produto comercial.