Mostarda doce
144 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 144 kcal |
| Proteínas | 3.3g |
| Hidratos de carbono | 23g |
| Açúcares | 21g |
| Gorduras totais | 4.4g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Fibra | 1.8g |
| Sódio | 1200mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A mostarda doce é um condimento feito a partir de sementes de mostarda combinadas com ingredientes doces, como mel, açúcar ou xarope, que lhe conferem um sabor suave e ligeiramente adocicado, ao contrário da mostarda tradicional picante. É frequentemente utilizada para realçar o sabor de molhos, temperos, marinadas e como acompanhamento de pratos de carne, enchidos e saladas.
Este ingrediente tem as suas raízes na culinária europeia, especialmente em países como a Alemanha e a França, onde a mostarda doce se tornou popular como uma alternativa mais suave para paladares sensíveis ao picante intenso. Em muitas regiões, a mostarda doce foi adotada na cozinha caseira e popular, integrando-se em diversas receitas.
Entre as suas propriedades, destaca-se como uma fonte moderada de antioxidantes e compostos bioativos presentes na semente de mostarda, além de acrescentar sabor sem necessidade de utilizar grandes quantidades de sal ou gorduras. A sua textura cremosa e o sabor equilibrado tornam-na fácil de combinar com outros ingredientes.
Quanto a sinónimos ou nomes semelhantes em diferentes países lusófonos, embora não exista um único termo que abranja a "mostarda doce", por vezes é simplesmente chamada mostarda com mel ou mostarda de mel, especialmente quando se descreve uma preparação específica com mel como adoçante. Em algumas regiões, também é designada como mostarda para cachorro-quente, quando utilizada neste tipo de comida rápida, por ser geralmente a mostarda de sabor mais suave e doce disponível.