Mostarda artesanal moída
66 kcal por 100 g
Categoria: Especiarias e Ervas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 66 kcal |
| Proteínas | 4.4g |
| Hidratos de carbono | 5.0g |
| Açúcares | 0.0g |
| Gorduras totais | 4.4g |
| Gorduras saturadas | 0.3g |
| Fibra | 3.3g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mostarda em pó artesanal é um ingrediente essencial na cozinha, obtida através da moagem de sementes de mostarda secas, preservando assim o seu sabor picante natural e característico. Estas sementes podem ser de diferentes variedades, como a mostarda amarela, castanha ou preta, o que influencia a sua intensidade e aroma. A mostarda em pó artesanal distingue-se pela sua textura ligeiramente granular e frescura, resultado de um processo de moagem tradicional que não utiliza aditivos nem conservantes.
A origem da mostarda remonta a regiões da Europa e da Ásia, onde tem sido cultivada e utilizada durante séculos tanto como condimento como pelas suas propriedades medicinais. Atualmente, a mostarda em pó artesanal é produzida em várias partes do mundo, especialmente em pequenas comunidades que mantêm métodos tradicionais para preservar a sua autenticidade e qualidade.
No que diz respeito às suas propriedades, a mostarda em pó artesanal é rica em compostos antioxidantes e possui um perfil nutricional que inclui minerais como o magnésio, o cálcio e o selénio. Além disso, a sua utilização na cozinha não só acrescenta um sabor intenso e ligeiramente picante a molhos, marinadas, enchidos e temperos, como também pode ajudar a estimular a digestão.
Na América Latina, a mostarda em pó artesanal pode ser encontrada sob diferentes designações, tais como: mustard powder, dry mustard, ou simplesmente mostarda moída. Em alguns países, é também chamada mostarda em pó para a diferenciar da mostarda preparada ou em pasta.